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集中の科学

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【集中力の科学】自分に無理をせずに集中する方法

「自信をもて」「肩の力を抜け」。他人からの月並みで、しかし反論できない正論にうんざりしている方に向けての内容です。「命令が好きな自分」を静かにさせ、そんな自分とウマくやっていく方法をまとめています。
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